Bacalao

Tostas de bacalao

Pan tostado con bacalao desmigado, aceite de oliva y cebolla: un aperitivo sencillo y muy portugués.

RegiónNacional
DificultadFácil
Tiempo total25 min
Rendimiento6 tostas
Foto de Tostas de bacalao - receta portuguesa tradicional
Foto de la receta tradicional portuguesa.

Contenido editorial de Empório Portugal. Las recetas tradicionales pueden variar según la región, la familia y quien las prepare.

Sobre la receta

Las tostas de bacalao traducen la economía creativa de la cocina portuguesa: pan del día anterior, bacalao desmigado y aceite de oliva.

Funcionan como entrante, merienda o aperitivo de reunión: rápidas y siempre bien recibidas.

Ingredientes

  • 300 g de bacalao desalado y desmigado
  • 6 rebanadas de pan de molde o de broa
  • 1 cebolla pequeña picada
  • 2 dientes de ajo
  • 80 ml de aceite de oliva
  • Perejil o cilantro
  • Pimienta y limón

Modo de preparación

  1. Sofríe la cebolla y el ajo en la mitad del aceite de oliva.
  2. Añade el bacalao desmigado y saltea 3 minutos.
  3. Sazona con pimienta y hierbas.
  4. Tuesta las rebanadas de pan hasta que queden crujientes.
  5. Frótalas ligeramente con ajo.
  6. Reparte el bacalao sobre cada rebanada.
  7. Riega con el aceite de oliva restante.
  8. Sirve con limón.

Consejos de Empório Portugal

  • El pan ligeramente seco tuesta mejor.
  • No sobrecargues: una capa fina reparte mejor el sabor.
  • Puedes gratinar 2 minutos en el horno.

Sustituciones posibles fuera de Portugal

  • La broa de maíz da un perfil más rústico.
  • La pimienta negra puede cambiarse por piri-piri suave.

Armonización

Vinho Verde joven o una caña bien fría. Contenido destinado a mayores de 18 años. Bebe con moderación.

Nota editorial de Empório Portugal

Esta receta forma parte de la curaduría editorial de Empório Portugal, desarrollada a partir de la tradición culinaria portuguesa. Como toda receta tradicional, puede variar según la región, la familia y quien la prepare.

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